Перезагрузка у озёр и в горах
Мягкие практики, тишина и красивые маршруты в малых группах. Без перегруза — с заботой о теле и разуме.
Малые группы (10–15)
Германия и Австрия
4–6 дней
Йога • Дыхание • Природа
Посмотреть даты
Забронировать
Весенний ретрит · Бавария
25–29 апреля 2026   4 ночи
Осталось 6 мест
от €650
Забронировать
Программа
Early Bird
Весенний ретрит · Австрия
25–29 апреля 2026   4 ночи
Осталось 6 мест
от €650
Забронировать
Программа
Early Bird
Весенний ретрит · Тироль
25–29 апреля 2026   4 ночи
Осталось 6 мест
от €650
Забронировать
Программа
Early Bird
Выберите свою дату — места ограничены
Ближайшие даты и стоимость
Закрепление и выезд
  • Утренняя практика
  • Рефлексия и планы
  • Чекаут
День 5
Природа и благодарность
  • Поход‑медитация
  • Пикник на виду гор
  • Костёр/общий круг
День 4
Глубже в тишину
  • Пранаяма и суставная гимнастика
  • Свободное время/термы
  • Вечер звука и тишины
День 3
Дыхание и движение
  • Утренняя практика йоги
  • Прогулка к озеру/поход
  • Трансформационная игра
День 2
Приезд и мягкая настройка
  • Заселение и знакомство
  • Вечерняя йога‑релиз
  • Круг намерений
День 1
План может адаптироваться под погоду и локацию
Программа по дням
Готовы перезагрузиться? Выберите дату и оставьте заявку.
Забронировать
Даты
Не включено
Индивидуальные сессии (по желанию)
Термы, подъёмники, аренда снаряжения
Обеды/ужины (если не включены)
Личное страхование
Включено
Сопровождение ведущих
Групповой трансфер (если организуется)
Ежедневные практики (йога/дыхание/игры)
Завтраки или полупансион (уточнить)
Проживание выбранной категории
И что можно добавить дополнительно
Что включено
Премиум
от €650
Выбрать
Групповые практики
Завтраки
2‑м номер
Комфорт
от €650
Выбрать
Групповые практики
Завтраки
2‑м номер
Стандарт
от €650
Выбрать
Групповые практики
Завтраки
2‑м номер
Выберите комфортный уровень
Пакеты участия
Несколько кадров с прошлых поездок

Как это было
Имя Фамилия
Инструктор йоги/дыхательных практик. Ведёт мягкие, адаптивные классы, уделяет внимание безопасной технике и осознанности.
Имя Фамилия
Инструктор йоги/дыхательных практик. Ведёт мягкие, адаптивные классы, уделяет внимание безопасной технике и осознанности.
Коротко о ведущих и подходе
Команда
Самые частые вопросы
FAQ
Оставьте контакты - свяжемся в ближайшее время
Заявка на участие
Главная
© 2025 Oleksandr Ierokhin
Фотографии
Политика конфидерциальности
Контакты
Steuernummer 43136/04666
Выходные данные
AGB
Made on
Tilda